Løbeblog fra RUNMATE

Billedet viser løbere med fokus på løbeskoene

Sådan vælger du de rigtige løbesko

At vælge de rigtige løbesko er en af de vigtigste beslutninger, du kan tage som løber. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, kan de rigtige sko gøre en stor forskel...

Sådan vælger du de rigtige løbesko

At vælge de rigtige løbesko er en af de vigtigste beslutninger, du kan tage som løber. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, kan de rigtige sko gøre en stor forskel...

Interval træning - bliv hurtigere, stærkere og mere effektiv

Interval træning – den komplette guide til hurt...

Interval træning er en af de mest effektive måder at blive hurtigere og stærkere som løber. I denne guide får du konkrete intervalpas, forklaringer og tips, så du kan bruge...

Interval træning – den komplette guide til hurt...

Interval træning er en af de mest effektive måder at blive hurtigere og stærkere som løber. I denne guide får du konkrete intervalpas, forklaringer og tips, så du kan bruge...

Billedet viser startområdet for Copenhagen Marathon

Copenhagen Marathon 2026 - alt du skal vide

Copenhagen Marathon 2026 er et af Europas mest populære city-marathons og tiltrækker hvert år tusindvis af løbere fra både Danmark og udlandet. Løbet er kendt for sin flade rute, høje...

Copenhagen Marathon 2026 - alt du skal vide

Copenhagen Marathon 2026 er et af Europas mest populære city-marathons og tiltrækker hvert år tusindvis af løbere fra både Danmark og udlandet. Løbet er kendt for sin flade rute, høje...

Buddio løbeapp

Hvilken løbeapp skal du vælge som begynder? Bud...

Hvis du leder efter et løbeprogram begynder, et løbeprogram for begyndere 5 km eller den bedste løbe app for begyndere, er der ét valg, der skiller sig ud: Buddio.

Hvilken løbeapp skal du vælge som begynder? Bud...

Hvis du leder efter et løbeprogram begynder, et løbeprogram for begyndere 5 km eller den bedste løbe app for begyndere, er der ét valg, der skiller sig ud: Buddio.

Kvinde løber

Guide: Sådan finder du det rigtige løbeudstyr s...

Her får du en praktisk guide til at vælge det bedste løbeudstyr – fra sko og tights til sports-bh og løbevest til dame.

Guide: Sådan finder du det rigtige løbeudstyr s...

Her får du en praktisk guide til at vælge det bedste løbeudstyr – fra sko og tights til sports-bh og løbevest til dame.

Billedet viser gader på Frederiksberg

De bedste løbeområder på Frederiksberg: natursk...

Frederiksberg er en fantastisk bydel for løbere! Med sine smukke parker, brede alléer og skovområder tilbyder byen et væld af muligheder for dem, der ønsker at kombinere motion med skønne...

De bedste løbeområder på Frederiksberg: natursk...

Frederiksberg er en fantastisk bydel for løbere! Med sine smukke parker, brede alléer og skovområder tilbyder byen et væld af muligheder for dem, der ønsker at kombinere motion med skønne...