Copenhagen Marathon 2026 er et af Europas mest populære city-marathons og tiltrækker hvert år tusindvis af løbere fra både Danmark og udlandet. Løbet er kendt for sin flade rute, høje organisering og intense stemning, hvilket gør det ideelt for både førstegangsløbere og erfarne marathonløbere, der går efter ny PR.
I denne guide finder du alt, du skal vide om Copenhagen Marathon 2026 – samlet ét sted.
Officiel arrangør:
https://copenhagenmarathon.dk
Hvornår er Copenhagen Marathon 2026?
Copenhagen Marathon 2026 afholdes søndag den 10. maj 2026.
Hvornår starter Copenhagen Marathon?
- Startområde åbner: kl. 07:30
- Startskud: kl. 09:30
Det anbefales at møde op mindst 60 minutter før start, så du har tid til:
- bagageaflevering
- toiletbesøg
- at finde din startgruppe uden stress
Hvor starter og slutter Copenhagen Marathon?
Start og mål er placeret ved Øster Allé ved Fælledparken i København.
Området fungerer samtidig som Runners Area, hvor du før og efter løbet finder bagage, forplejning og afslapning.
Hvor og hvornår henter man startnummer til Copenhagen Marathon?
Startnummer og race bag hentes på Copenhagen Marathon Expo.
Adresse:
Sparta Hallen
Gunnar Nu Hansens Plads 11
2100 København Ø
Expo åbningstider (forventet):
- Torsdag: 14:00–19:00
- Fredag: 12:00–19:00
- Lørdag: 10:00–19:00
Startnummer kan ikke hentes på løbsdagen.
Skal man printe sit startkort?
Nej. Dit startkort sendes på mail og kan fremvises direkte på mobilen ved Expo.
Hvordan er ruten til Copenhagen Marathon 2026?
Copenhagen Marathon har en meget flad og hurtig rute, hvilket gør den oplagt til personlige rekorder.
Ruten går gennem:
- Indre By
- Østerbro
- Vesterbro
- Nørrebro
- Frederiksberg
- Christianshavn
Den officielle rute offentliggøres og opdateres løbende her:
https://copenhagenmarathon.dk
Hvor mange depoter er der på ruten?
Der er 10 officielle depoter jævnt fordelt langs ruten.
Ved depoterne tilbydes:
- Vand
- High5 energidrik
- Bananer på udvalgte depoter
- High5 Gel Aqua på udvalgte depoter
Der er desuden medic-teams ved alle depoter samt ved start og mål.
Hvor lang tid har man til at gennemføre Copenhagen Marathon?
Den officielle tidsgrænse er 6 timer (netto) fra du krydser startlinjen.
Der er også en cut-off ved halvmaraton (21,1 km) på 3 timer netto.
Hvordan fungerer startgrupperne?
Løberne inddeles i farvede startgrupper baseret på forventet sluttid.
Din startgruppe fremgår af dit startnummer.
Det er vigtigt at stille sig korrekt for:
- bedre flow
- mindre trængsel
- mere jævnt tempo
Hvordan beregner jeg mit pace til Copenhagen Marathon?
At kende dit pace er afgørende for en god marathonoplevelse – især på en flad rute som Copenhagen Marathon.
Vi anbefaler, at du bruger en pace-beregner, så du ved:
- hvilket tempo du skal holde pr. km
- hvilken sluttid dit tempo svarer til
- om dit mål er realistisk ift. tidsgrænser
👉 Brug vores pace beregner til marathon for at finde ud af hvor hurtigt du skal løbe, for at opnå din ønskede tid.
Kan man aflevere bagage på race day?
Ja. I Runners Area kan du aflevere din race bag i de officielle bagagetelte.
Bagagen mærkes med bagagetag fra race bag og kan afhentes igen efter målgang.
Hvordan kommer man nemmest til startområdet?
Arrangøren anbefaler:
- Metro
- Cykel
- Gåben
Nærmeste metrostationer:
- Trianglen
- Vibenshus Runddel
- Poul Henningsens Plads
Store dele af København er lukket for biltrafik på løbsdagen.
Er der trafiklukninger under Copenhagen Marathon?
Ja. Store dele af København er lukket for biltrafik på løbsdagen, typisk fra morgen til midt på eftermiddagen.
Opdaterede trafik- og lukningskort findes her:
https://copenhagenmarathon.dk
Hvad får man efter målgang?
Efter målgang modtager alle deltagere:
- Officiel finisher-medalje
- Forfriskninger
- Adgang til Runners Area
Hvilket udstyr er bedst til Copenhagen Marathon?
Selvom Copenhagen Marathon har mange depoter, vælger mange løbere at have eget udstyr med undervejs.
Typisk har man brug for:
- Mobil
- Gels eller salt
- Nøgler eller små personlige ejendele
Her vælger mange at løbe med en løbevest, da den:
- sidder stabilt uden at hoppe
- giver nem adgang til energi og mobil
- er mere komfortabel end lommer over 42,2 km
En let løbevest er særligt velegnet til marathon, hvor komfort og fokus betyder alt.
Er Copenhagen Marathon god for førstegangs-marathonløbere?
Ja. Copenhagen Marathon er kendt for:
- Flad rute
- God logistik
- Mange depoter
- Fantastisk stemning
Det gør løbet ideelt både for debutanter og rutinerede løbere.
Hvor finder man officiel information om Copenhagen Marathon 2026?
Al officiel og opdateret information findes hos arrangøren:
https://copenhagenmarathon.dk
